چگونه ماهر رفتاری شویم ؟

به نام خداوند بخشنده و مهربان

« سال مهارت های رفتاری »

احتمالا برای شما خوانندگان وبلاگ سوالی پیش آمده که جریان این مهارت های رفتاری که بالای هر مطلب می نویسم چیه ؟ تصمیم گرفتم پس از گذشت 10 ماه از این ماجرا رونمایی کنم و مطالبی روم ضمیمه این رونمایی بکنم که شاید به دردتون بخوره و شاید هم نخوره ! ولی خوندنش خالی از ضرر نیست .

از سال 1391 تصمیم گرفتم در ابتدای سال برای اون سال نامگذاری کنم و مسیر خودم رو بر اساس اون هدف مشخص کنم . اینکه اون نام چجوری انتخاب میشه ،به نیاز های سال قبل و مهمترین کارهایی که حس می کنم باید انجام بدم بستگی داره . در سال 1391 این نام به صورت غیر رسمی بود ولی مبنای اون سال « پرهیز از خجالت و کنترل خرج » بود . بنابر دلایلی که در روند زندگی من وجود داشت ، دو عمل خجالت کشیدن ( مخصوصا از جنس مخالف ) و ولخرجی زیاد باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره من شده بود.